SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak to po ca laczyc cell pump z etylem?bo cell pump wchlania sie wolno a etyl jak mono idealny wokol por treningow,i nawet widze ze napisane w reklamie etyla ze mozna dodawac etyl do cell pumpa,ale wole zapytac was,czy to dobra kombinacja bo chce zamowic i czy moge stosowac jak pisze?czy lepiej inaczej?jak podaje producent,ze etyl niby dodawac do [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2005-01-20 09:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madagaskarmagik przemyslana redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak:) nie mialem jak pisac bo pracy duzo mialem ale od dzisiaj zaczynam:) dzis po poludniu wkleje diete i trening, jutro rano dodam pomiary i od poniedzialku ruszam:) redukcja bedzie trwala do polowy lutego. Nie wiem tylko jakie suple i jak je dawkowac. O to co mam na stanie : -Storm + Schock Theraphy -białko Gaspari MyFusion -Universal Amino [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2012-12-22 09:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sezon widac nawte po dziale doping, nagla ilosc nowych kont i kazdy pytanie jak ma brac mete bo wlasnie zaczol cwiczyc ale sezonowcy na silce moga wkurzyc, jak chodzi taki koles po silce, nie widac nawet ze cwiczy ale ze wbija ome to mysli ze jest fajny albo mam kolesia na silce co przychodzi na silke zawsze dwa miechy przed wakacji, jak mi sie [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 17:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] je znaleźć, ale robiłem badania przed i badałem się również w trakcie. Wszystko było w widełkach, testosteron w górnej granicy normy. PCT: Nie mam nic, chcę kupić. Mogę mieć cokolwiek z apteki dlatego proszę o poradę co brać. Ogólnie został mi się tylko pregnyl - 15k UI + pół opakowania EXE. Myślałem żeby kupić do tego Tamoxifen lub Clomid.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2022-07-01 13:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tym białkeim??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzięki. a co mam brac po treningu?? czy to bialko moge brac caly dzien. myslaem zeby je brac na noc i rano a po tr cos innego, przed tr tez cos wypic??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2006-01-25 11:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzedor - a czemu bcaa zamiast glutaminy? i mam pytanie jesli teraz biore kreatyne mono, to moge od razu po zakonczeniu tego, zaczac z xplodem, czy niezbyt? myslalem tez o tym zeby brac xlode w Dt, a w ndt brac kretyne w podobnej porze... co wy na to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2010-11-16 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy Multi pro prosze o pomoc;) sog

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koledzy to wkoncu nie wiem co brac:) bylem juz na kupnie tego orange triad :) i nie wiem co dalej bo mieszacie;) wiec jeszcze raz pytam co lepsze?:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2010-05-12 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli 31mg? Bo przy 2g, te 31mg wydaje się dawką śmiesznie malutką i kompletnie nie rozumiem, dlaczego nie można jej przekraczać. Dziwaczne jest również to, że mam brać 1/4 tabletki, jakby nie mogli wyprodukować mniejszych, a do tego na tabletkach nie ma nawet 1 wcięcia, żeby podzielić chociażby na pół, a co dopiero na 4... Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10080 Data: 2019-12-25 23:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam ,że wyniki siłowe są sprzed 3 lat. Obecnie ćwiczę od pażdziernika. Myślałem na cyklu oaprtym na Tsciu (np. prolce z Bałkana) Chciałbym brać zastrzyki po 250 ml (poniedziałki i czwartki) niestety nie mam możliwości zrobienia sobie strzała w weekend Długość cyklu 10 -12 Na odblokowanie mam tylko Clomid (jak rozpisać odblokowanie? czy tableki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2014-02-15 07:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Tsun Kung Fu Lublin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] z każdym poziomem, ale mogę się mylić i jest np. za 5 ponad 10 tys. zł Seminarium specjalne (nie obowiązkowe) by poznać szybciej materiał na stopnień mistrzowski (mogą brać udział uczniowie już od 6-8 st) to ok. 800 zł za 3-4 godziny zajęć. Takie seminaria są cykliczne 2-3 razy w roku. Oznaczają poznanie np. 1 sekcji biutze chisao z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2011-08-06 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recepta

    Post
    Doping

    oki juz wszystko mam. Teram co do cyklu, zamierzam walić 200ml w pon i piątek. Ale nie o to chodzi mianowicie cykl bedzie sie skladal z Test.Prol (10x200ml) i Stanazolol 100 tabsów 5mg. Stanazolol chce brac po 2 tab dziennie( wydaje mi sie ze styknie - na mecie 2 tabsach dziennie czasami 1 przytylem 8kg,a zjadlem 80tabsow tylko:> )Tak więc [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5932 Data: 2004-06-02 16:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już pieniądze w kieszeń palą to kup tran/omega 3, zestaw witamin (na wiosne jak znalazł), ZMA (cynk, magnez, witamina b, możesz w aptece nawet zakupić każde osobno i razem brać na noc), no i białko jeśli zobaczysz że brakuje Ci go w diecie. Żadne BCAA, kreatyny, tribulusy, przedtreningówki. Zobacz najpierw co Twój organizm da rady na diecie a [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2015-03-11 20:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 20:40 (Po treningowy,po treningu od razu banan) ryż pierś z kurczaka/schab/jakieś inne mięcho Orzechy włoskie 30g warzywa Posiłek nr 6 22:00 (Przed snem) twaróg(najlepiej brać na noc wraz z oliwą,organizm będzie miał co trawić w nocy ze względu na długie wchłanianie twarogu+oliwa spowolni) Ogórek kiszony 60g Rzodkiewka 30g Oliwa z oliwek 30g [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2014-03-20 06:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest wiele stakow kreatynowych wartych polecenia. Z czego jak widze mlody chlopak z Ciebie i nie ma co brac odrazu najmocniejszych. Prawda jest taka ze w wieku 17 lat to bedzie wszystko roslo bez zadnych dodatkowych wspomagaczy. Tylko dobrze zbilansowana dieta. Jesli chodzi o Natural Sterol i GH MAX... Moim zdaniem Universal robi naprawde dobre [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2007-12-28 09:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BCAA Complex 2200, Omega 3-6-9, Animal Pak, lecz jeszcze nie wiem w jakich ilościach i czy wszystkie razem, dlatego też liczę na waszą pomoc bo jestem już totalnie zakręcony w tym wszystkim i już nie wiem co brać, co nie, ile ani kiedy... Zmieniony przez - egzotik w dniu 2010-01-16 11:38:00 Zmieniony przez - egzotik w dniu 2010-01-16 14:37:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2010-01-16 11:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawe czy ten twój inteligentny rzeźbiarz-poeta powiedział że do dd trzeba coś na prl, najlepszy cabaser, bo wróbelek może przestać latać Hey! No nic mi i tym nie mowil... dzisiaj pytalem go czy cos brac na tego wrobelka do deki... i pokazalem mu posty... cabaser... nie wie co to jest :P ja z reszta tez.... w kazdym razie facet twierdzi ze jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2015-08-19 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z własnego doświadczenia jest branie części tych ziół do kreatyny, polecam już bierz żeńszeń dawki nawet do 1g, do tego pollen(pyłek kwiatowy)-lepiej kupić naturalny w proszku a nie w tabletkach i brać po 10g do każdej porcji kreatyny. Tak samo może brać też aloes lub mleczko pszczele. Więc nie ma co czekać na czerwiec juz możesz zacząc to brać

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2004-05-10 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka praca fizyczna - były kulturysta

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przerw. Czasem naramienne (po kilku godzinach szpachlowania/szlifowania sufitów i ścian) Stąd pytanko czy nie ma jakichś supli przyspieszających regenerację ew. co warto by brać na to witaj, przede wszystkim bym zajal sie na start problemami kolan? bol dotyczy sameg stawu, czy bardziej jets to bol promieniujacy od grzbietu/biodra? Z kolanami [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2018-12-19 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co wyczytałem na tym forum, bierze się nie tylko na odbloku, ale i na samym cyklu. Jeśli już brać go z mietkiem (przypominam - 10 mg/ed) to w jakich ilościach?

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-22 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów jak najlepiej brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki z wskazówki. Może naprzkład być tak? gainer-w DT porcja 100g w ciągu dnia pomiędzy posiłkami porcja 100g ok. 1 godz. przed treningiem DNT porcja 100g 2 razy dziennie pomiędzy posiłkami. Białko w DT porcja 35g rano po przebudzeniu porcja 35g po treningu w DNT porcja 35g rano po przebudzeniu. NItro tak mysle zeby tylko w DT brac 20g po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-08-23 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)